跳出速度！跳出力量！跳出西貢區代表隊！
機會嚟啦！如果你鍾意跳繩、想挑戰自己、想同一班有鬥心嘅隊友一齊訓練同出賽，呢次就係你踏上代表隊舞台嘅第一步！
西貢區跳繩代表隊現正招募有熱誠、有潛力、有決心嘅同學及青少年。無論你擅長速度跳、花式跳，定係想突破自己，只要你肯練、敢試、唔怕挑戰，就歡迎你嚟參加選拔！
選拔詳情：
•日期：2026年9月6日及27日
•時間：上午1100-1300
•地點：將軍澳運動場(大活動室)
•對象：西貢區內對跳繩有興趣及具基本跳繩能力的學生／青少年
•內容：速度跳；參加者於限定時間內完成最多次數的指定速度跳項目。
參加者請帶備：運動服裝、運動鞋、跳繩、水及毛巾。
名額 ：15名
想代表西貢區？想喺賽場上跳出自己嘅名字？而家就行動啦！
一齊加入西貢區跳繩代表隊，跳出突破，跳出熱血，跳出好成績！
